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蓝猪坊 创意美食工作室

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国家二级公共营养师 美食作家 撰稿人

旅游卫视《美味人生》特邀美食专家 吉林卫视《幸福辞典》、《幸福最美味》美食专家团成员 青海卫视《时尚健康》美食知识达人 各网站美食专栏撰稿人

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☆★蓝冰滢的厨房汇——年夜饭吃什么之贰 青酱焗虎虾☆★   

2013-01-31 10:50:29|  分类: 西餐我爱吃 |  标签: |举报 |字号 订阅

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☆★蓝冰滢的厨房汇——年夜饭吃什么之贰 青酱焗虎虾☆★ - 蓝冰滢 - *蓝冰滢*不会变魔术的小妖
 
☆★蓝冰滢的厨房汇——年夜饭吃什么之贰 青酱焗虎虾☆★ - 蓝冰滢 - *蓝冰滢*不会变魔术的小妖
 
感谢亲爱的老爸,友情赞助红腿虎虾几盒。。。话说春节越来越近了,京深的海鲜价格越来越高
10-12头的虎虾已经从夏天的6块钱一头,到了现在的8-10块钱了。。。深深地觉得,这个春节不好过。
已经得到确切的小道消息2013年工资不会有大的涨幅,也就说,要用2012年的收入,过2013年的日子了。。。想想就觉得我家不能再疯狂吃了。2012年的前半年,我一个月的收入还够我家吃饭。后半年就有点紧,到了13年,那估计肯定是不够了。。。所以,为了保证工资是用来吃饭的,这一年,少吃点吧。
最近忙的心浮气躁,本来就又忙又累,还是有傻13不停出事故,找事。。然后你还不能骂,忍着。。。
还有不认路的出租司机添堵!真受不了北京现在的新手出租司机!都是远郊区县的,完全不认路。不认识路还态度不好~
完全不听你指挥,你说左转他非要掉头。。理直气壮的说不认路应该,挑活才能挣钱!
彻底服了。。。搞得我现在都不敢打车,能做公交的一定不打车。
春节在逼近,越逼近,越觉得烦躁和无聊。。。
很羡慕那些要回家过年的人。辛苦了一年,憧憬,期待那些回家的快乐。那团聚时候的笑声。但是在北京的我们和家人见面其实不难,一家凑在一起也不难~好像年的味道就淡了~
很少有人期待了。也不想小时候那样再准备年货了~我连今年的采购计划都忽略了~
不知道今年会是啥样。。。
冰箱里,然我塞满了,所以赶快消灭它们吧~
还找到最后一点青酱,再想吃就要7月啦~快消灭哈哈
 
材料:虎虾4只,青酱40g,蒜2瓣,橄榄油2大勺,小洋葱2个,海盐,黑胡椒一点,马苏奶酪80g
做法:,小柠檬
1,虎虾洗干净,去掉腿和虾须、然后开背去掉虾线,再用刀,从头到尾彻底切开
2,切开后,撒上黑胡椒和海盐腌制5-8分钟
3,腌好后,涂抹上青酱还有切好的大蒜泥,再放上马苏奶酪
4,小洋葱切碎,铺在烤盘上,然后把准备好的虾放在洋葱上,再撒上橄榄油,橄榄油不要都撒在虾身上,更多的是再洋葱身上哦
5,烤箱预热250度,烤8-10分钟就好了,吃的时候可以挤上小柠檬
 
☆★蓝冰滢的厨房汇——年夜饭吃什么之贰 青酱焗虎虾☆★ - 蓝冰滢 - *蓝冰滢*不会变魔术的小妖
 
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