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蓝猪坊 创意美食工作室

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国家二级公共营养师 美食作家 撰稿人

旅游卫视《美味人生》特邀美食专家 吉林卫视《幸福辞典》、《幸福最美味》美食专家团成员 青海卫视《时尚健康》美食知识达人 各网站美食专栏撰稿人

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☆★蓝冰滢的厨房汇——香根炒蘑菇☆★   

2013-04-23 13:09:53|  分类: 我们的素食生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

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☆★蓝冰滢的厨房汇——☆★ - 蓝冰滢 - *蓝冰滢*不会变魔术的小妖
 
☆★蓝冰滢的厨房汇——☆★ - 蓝冰滢 - *蓝冰滢*不会变魔术的小妖
 
天气不错,卫生间门也关的够严密,蘑菇一茬一茬出的很快,大概10天-15天就能采摘一次~这点本人表示很欣慰
但是还是觉得,到了夏天就不要再种了,等秋天来了再种,不然天气又热又潮湿,煎饼都不敢去卫生间尿尿了~
煎饼这小贱人,在我的教导下已经学会了看手势,爬,跳和握手,现在正在教它跑和听
每天遛狗,我都带着它跑,一边跑一边喊“嫁!嫁!”然后马上停下,喊“离!”
它很乖的和我一起跑和停,停下奖励狗饼干半块。
本人觉得,再过3,5天,它就能听懂这个指令了~哈哈
但是某只和我去遛狗,看我一边嫁一边离的喊,觉得很丢人,不过,不怕丢人,训练好煎饼才是关键啊!哈哈~
某只觉得,煎饼早晚被我训练成一只短腿的小马。。。那么不是很好~一只宠物,2个效果~
 
春天来了,胃口特别好,不过,还是尽量少吃肉,多吃菜~
家里蔬菜多多,每天好像小兔子一样,我吃胡萝卜心,给煎饼吃胡萝卜的下脚料~嗯嗯~这样才是一只好狗!
做了香根炒蘑菇。让蘑菇不光滑滑的,还能香香的~更开胃啦,哈哈
 
材料:香姬菇200g,香菜30g,胡萝卜30g,姜丝5g,蚝油10g,香油1勺
做法:
1,蘑菇洗干净掰碎,香菜切5cm的段,胡萝卜切片,姜切丝
2,锅烧热,加入一勺香油,下姜丝炒香,
3,加入蘑菇,胡萝卜,翻炒。最后加入蚝油炒匀就好了
 
 
☆★蓝冰滢的厨房汇——☆★ - 蓝冰滢 - *蓝冰滢*不会变魔术的小妖
蘑菇的鲜,配上蚝油的咸鲜,味道特别好,而且用了香油和香菜来炒,复合的香味和下饭的哦~
整道菜很少的油也没有放盐,符合现在少油少盐的饮食标准
 
☆★蓝冰滢的厨房汇——☆★ - 蓝冰滢 - *蓝冰滢*不会变魔术的小妖
 
☆★蓝冰滢的厨房汇——☆★ - 蓝冰滢 - *蓝冰滢*不会变魔术的小妖
 
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