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蓝猪坊 创意美食工作室

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国家二级公共营养师 美食作家 撰稿人

旅游卫视《美味人生》特邀美食专家 吉林卫视《幸福辞典》、《幸福最美味》美食专家团成员 青海卫视《时尚健康》美食知识达人 各网站美食专栏撰稿人

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☆★蓝冰滢的厨房汇——用颜色来驱赶暑气 西瓜冰沙☆★   

2014-07-14 10:42:21|  分类: 西式下午茶 |  标签: |举报 |字号 订阅

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☆★蓝冰滢的厨房汇——用颜色来驱赶暑气  西瓜冰沙☆★ - 蓝冰滢 - *蓝冰滢*不会变魔术的小妖
 
☆★蓝冰滢的厨房汇——用颜色来驱赶暑气  西瓜冰沙☆★ - 蓝冰滢 - *蓝冰滢*不会变魔术的小妖

今年的夏天真的是太热辣了~晒倒了无数的人吧?早晨9点上班,太阳晒在身上就感觉快要烤化了~
周末还跑到农村摘菜,早起有困难的人表示中午10点多去摘菜真是一种对身体和心灵极大的考验啊~撸完了黄瓜西红柿顿时觉得我瘦了。。。煎饼这小坏蛋干脆爬在地坑里纳凉~孩子,你真不明智,爬完了晚上就要被洗澡了你妈告诉你了吗?
回家第一件事情是洗澡,第二件事情是给煎饼洗澡,第三件事情就是吃西瓜沙冰~
哇咔咔~把家里有的水果都翻出来了,然后切切挖挖的搅合在一起,再配上西瓜沙冰真的是太消暑啦~
大太阳,你来吧!我 不怕你,因为我有消暑的西瓜沙冰来和你对抗~捏哈哈哈

材料:西瓜400g,奇异果一个,橙子1个,荔枝4个,薄荷叶一点
做法:
1,西瓜挖成块,冷冻8小时,然后放到打碎机里打成冰沙,倒入杯中
2,其他水果切成块,放到沙冰上面,再点缀薄荷叶装饰
tips:
1,玻璃杯放到冰箱里冷冻20分钟,让它降温,这样可以尽量减少沙冰融化的速度。
2,水果也最好是冷藏的,这样温度一致口感好。
3,喜欢芒果的就冻2个芒果吧,一样的好吃哦

 
☆★蓝冰滢的厨房汇——用颜色来驱赶暑气  西瓜冰沙☆★ - 蓝冰滢 - *蓝冰滢*不会变魔术的小妖
 
☆★蓝冰滢的厨房汇——用颜色来驱赶暑气  西瓜冰沙☆★ - 蓝冰滢 - *蓝冰滢*不会变魔术的小妖
 
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