注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

蓝猪坊 创意美食工作室

蓝猪坊,一个集健康美味、有机生活为一体的美食工作室

 
 
 

日志

 
 
关于我

国家二级公共营养师 美食作家 撰稿人

旅游卫视《美味人生》特邀美食专家 吉林卫视《幸福辞典》、《幸福最美味》美食专家团成员 青海卫视《时尚健康》美食知识达人 各网站美食专栏撰稿人

网易考拉推荐

它是美容美颜的南京小吃,更是宋美龄的冻龄秘方   

2017-09-13 21:03:33|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

粥大家都知道美容养颜。但是这款粥不仅是美容美颜的南京小吃,更是宋美龄的冻龄秘方。据说,有段时间宋美龄茶饭不思,于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅,宋美龄吃了胃口大开,后来这就成了她钟爱的一道粥。再后来,流传到民间,名曰美龄粥

它是美容美颜的南京小吃,更是宋美龄的冻龄秘方 - 蓝冰滢 - 蓝猪坊 创意美食工作室

作为南京小吃的no.1!宋庆龄的美容秘方,光看着还在等什么?赶紧去吃吧~你吃了也能永葆青春!

 它是美容美颜的南京小吃,更是宋美龄的冻龄秘方 - 蓝冰滢 - 蓝猪坊 创意美食工作室

 

 

材料:

糯米100g,豆浆1000g,山药200g,冰糖适量,玫瑰花适量

 

步骤:

1,糯米提前泡一小时,放入料理机中打碎

它是美容美颜的南京小吃,更是宋美龄的冻龄秘方 - 蓝冰滢 - 蓝猪坊 创意美食工作室

2,锅中倒入豆浆烧开,放入打碎的糯米,适当搅拌防止粘锅

它是美容美颜的南京小吃,更是宋美龄的冻龄秘方 - 蓝冰滢 - 蓝猪坊 创意美食工作室

3,煮熟的山药放到笊篱中碾碎,将捣成泥的山药化到粥中,搅拌均匀后转小火盖盖熬制40分钟

它是美容美颜的南京小吃,更是宋美龄的冻龄秘方 - 蓝冰滢 - 蓝猪坊 创意美食工作室

4,开盖后放入冰糖搅拌至冰糖融化,盛出将花瓣撒在上面装饰即可

它是美容美颜的南京小吃,更是宋美龄的冻龄秘方 - 蓝冰滢 - 蓝猪坊 创意美食工作室

---------------------------------------

关注蓝猪坊,关注“家的味道”

蓝猪坊,一个集健康美味、有机生活为一体的美食工作室;是他们抒写美食与爱、诠释生活态度的地方,更是大家相互学习交流,体验分享的绝佳平台!关注蓝猪坊,能给你的生活增添魔力,在这里,美食可以复制,爱可以传递!!

你可以在新浪微博搜索本文作者:@蓝冰滢

也可以通过微信搜索公众账号:蓝猪坊

————————————————————————————————————

  更多美食尽在蓝猪坊新书《为爱“吃”狂:美食是最好的情书》

  (为爱下厨房,美食写情书,煎炒烹炸奏出爱的协奏曲)随书赠送望湘园经典鸳鸯鱼头王6.8折优惠券1张,沱沱工社30元全场不限购优惠券1张

 它是美容美颜的南京小吃,更是宋美龄的冻龄秘方 - 蓝冰滢 - 蓝猪坊 创意美食工作室

  —————————————————————————————————————

  想要知道蓝蓝家还有什么好吃的,尽在《蓝冰滢的美食日记》

  78道手工独家美食制作,带着初心的摄影,心情日记,从未公开过的独到秘籍,90后手绘师精心入画,唯这一次与你不期而遇。

 它是美容美颜的南京小吃,更是宋美龄的冻龄秘方 - 蓝冰滢 - 蓝猪坊 创意美食工作室

 

  评论这张
 
阅读(9943)| 评论(2)
推荐

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017